年別: 2013年

2014年初走りへのお誘い

表示 Merry Christmas and a happy New Year!! ○伝統の”初走り”を2014年も実施。誰でも参加できます。是非ご参加下さい。○◇日時:2014年01月01日/午

武蔵野ゆるゆるトレーニング:走り納めの会〔12月25日・水〕

こんばんは。 内山雅博@走運動研究所です。 ホノルルが終わって息をつく間もなく年末。 暫くお休みしていた『武蔵野ゆるゆるトレーニング』の走り納めをします。 12月25日〔水〕 午前10時~11時30分 武蔵野陸上競技場

お久し振りです〔2013年10月26日〕

お久し振りです。 スマートフォンを以前使っていたガラパゴス携帯に戻しました。保存してあったメールの最後の日付は、2011年3月18日。エリアメール、安否確認、そして病に倒れた仲間の家族からのメール。 3月11日の夜、夕食

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔10月17日〕

さわやかな秋がやって来ました。 暑さ寒さに戸惑いを感じる時期でもあります。 そして、夏のトレーニングを順調に行ってきた皆さんにとっては充実したトレーニングが始まります。 〔みんな頑張ってきましたね〕 明日は、 集合時間:

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔10月10日〕

武蔵野ゆるゆるトレーニングは、予定どおり開催します。 10時:武蔵野陸上競技場です。 (今から約50年前、東京オリンピックの開会式がありました。東京地方は快晴でした。)

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔10月3日〕

どうやら午前中は『曇り』の予報です。 予定どおり開催します。 トレーニング場所・集合:武蔵野中央公園管理事務所前。 時間:午前10時~11時30分。 ゆっくり走りましょう。

お久し振りです〔9月26日〕

大学の講義が始まる。 準備を整え、早めに到着。 『今日は無いです』『校舎はあるでしょ』『本日、全学休講です』『文書読んでないでしょ』 首都高・中央道を乗り継いで片道約40km。 やっちまいました。これで3回目。こっちを向

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔9月26日〕

天気は曇り。 中止の決定は8時頃にします。 また、『中止のお知らせ』は8時に掲載します。 予定どおり実施します。 場所:武蔵野陸上競技場 時間:午前10時~11時30分 〔10月3日木曜日は武蔵野中央公園で実施します〕

武蔵野ゆるゆるトレーニングの開催予定

武蔵野ゆるゆるトレーニング参加者の皆様お元気ですか? 水曜日開催から『木曜日開催』に変更します。 10月24日〔木〕から12月〔木〕まで開催される『始めようジョギング』の間は休講です。 〔但し、毎週水曜日は有志で自主トレ

武蔵野ゆるゆるトレーニング〔9月18日〕

予定どおり開催します。 場所:武蔵野陸上競技場 時間:午前10時~11時30分。 季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。健康管理には十分注意をしましょう。 ※来週の水曜日から大学の講義が始まります。 曜日を変えるか

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