午前、絵画館周回コース×3周。
午後、赤坂御所周回コース×5周
本日の売り上げ、約20km。
夕食後、恐怖の測定。
体重:80,2kg、体脂肪率:21,2%[これちょっと少なさ過ぎる]、内臓脂肪レベル:12。
ついでに血圧も調べる。108/68・心拍78。
シャイニングツアーからホノルルマラソンの案内パンフレットが届く。
皆さんどうぞ。
あっ『ハングオーバーⅢ』間もなく公開。
映画も行かなくては。。。
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
フォローする
午前、絵画館周回コース×3周。
午後、赤坂御所周回コース×5周
本日の売り上げ、約20km。
夕食後、恐怖の測定。
体重:80,2kg、体脂肪率:21,2%[これちょっと少なさ過ぎる]、内臓脂肪レベル:12。
ついでに血圧も調べる。108/68・心拍78。
シャイニングツアーからホノルルマラソンの案内パンフレットが届く。
皆さんどうぞ。
あっ『ハングオーバーⅢ』間もなく公開。
映画も行かなくては。。。