フルマラソン攻略塾：11月17日

フルマラソン攻略塾：11月17日
夜分遅くに失礼します。
予定通り実施します。
＊半蔵門銭湯「バン・ドゥーシュ」にて更衣を。
＊午後12時30分を目安に。
＊午後4時過ぎにトレーニングを終了。
＊それぞれの目標を目指したトレーニングを。
＊ミーティングは麹町ベローチェ。