フルマラソン攻略塾:11月17日

フルマラソン攻略塾:11月17日
夜分遅くに失礼します。
予定通り実施します。
*半蔵門銭湯「バン・ドゥーシュ」にて更衣を。
*午後12時30分を目安に。
*午後4時過ぎにトレーニングを終了。
*それぞれの目標を目指したトレーニングを。
*ミーティングは麹町ベローチェ。

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