第4回ミニウォーク&ラン フォー ブレストケア
応援とランチがてら第4回ミニウォーク&ラン フォー ブレストケアに行ってきました。
各地のマラソン大会で完走する、健康な体を手に入れる、仲間と一緒に走る、さあ、ご一緒に走りましょう。
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応援とランチがてら第4回ミニウォーク&ラン フォー ブレストケアに行ってきました。
闘病の末、また現場に復帰してがんばっています。 そんな彼は、彼同様癌と戦う人々のために財団を設立しました。 ここに売っている黄色の腕輪は、そ...
東京医科大学教授(腎臓内科)中尾俊之先生からの投稿です。 運動の強さの感じ方は、各個人の基礎体力により個々に違います。
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから④ ■これからの健康づくり■
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから③ ■これからの教室のがめざすもの■
いつかはホノルルマラソン/ JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから② 関連記事:朝日新聞2005年03月11...
いつかはホノルルマラソン/夢にみたホノルル JALホノルルマラソンにみる中高年の体力づくりのこれから① これは、「国立競技場」...
ひさし振りにトレーニングを再開しました。体脂肪、腹がたつより腹が出る。。。。(怪重) サブスリー!!サブちゃん三人か? いつまで続くか日記帳...
色々な現場で「体型」まつわる色々な話や悩みを聞いてきました。一人一人の体型は違います。同じではありません。性・年齢・運動歴・食生活、によって...